Jam Amatur: Kakitangan penunggang basikal mencuba Rekod Jam

Isi kandungan:

Jam Amatur: Kakitangan penunggang basikal mencuba Rekod Jam
Jam Amatur: Kakitangan penunggang basikal mencuba Rekod Jam

Video: Jam Amatur: Kakitangan penunggang basikal mencuba Rekod Jam

Video: Jam Amatur: Kakitangan penunggang basikal mencuba Rekod Jam
Video: 50 BASIKAL ELEKTRIK DAN AKSESORI BASIKAL TERBAIK 2021 - 2022 2024, Mac
Anonim

Stu Bowers Penunggang Basikal mengambil Rekod Jam untuk melihat betapa sukarnya ia sebenarnya

'Jangan buat, Stu.' Itulah nasihat Jack Bobridge ketika saya bercakap dengannya menjelang percubaan Cyclist pada rekod Hour, terngiang-ngiang di telinga saya ketika saya cuba menyembunyikan ketakutan saya. untuk manfaat segelintir penonton yang berada di sini untuk melihat saya menderita. Saya menjepit pedal saya dan, dengan bantuan jurulatih saya, Rob, menyenggol tayar hadapan saya dengan tepat sehingga ke garisan permulaan. Inilah dia. Ini benar-benar berlaku. Saya merenung sepanjang garis datum hitam yang terbentang di hadapan saya tanpa henti di sekitar velodrom Olimpik Lee Valley Velopark. Saya berasa bertuah untuk berada di sini - di sinilah pelumba trek Britain menewaskan pemain terbaik dunia pada Sukan Olimpik 2012, dan di mana hanya 10 hari sebelum ini Dame Sarah Storey membuat bidaan untuk rekod Women's Hour. Pandangan saya tentang garis hitam itu tidak akan banyak berubah untuk 60 minit akan datang. Ia hanya sebahagian kecil masa, tetapi masa yang menjanjikan untuk menjadi sangat menyakitkan. Dan kemudian undur bermula. Beberapa saat yang tinggal sebelum permulaan adalah cukup untuk saya bertanya kepada diri sendiri bagaimana saya berada di sini.

Peraturan ialah peraturan

Jarak pertama yang direkodkan untuk Hour ialah 26.508km, yang ditetapkan oleh American Frank Dodds pada tahun 1876 pada Penny Farthing (saya berharap sekurang-kurangnya mampu melepasi itu). Menjelang tahun 1898 halangan 40km telah dipecahkan, dan pada tahun 1972 Eddy Merckx berjaya sejauh 49.431km, jarak rekod yang berdiri selama 12 tahun. Hari ini, nampaknya, anda bernasib baik jika rekod anda kekal selama 12 hari, kerana UCI baru-baru ini menukar peraturan yang mengawal Jam. Walaupun kesederhanaan konsep - menunggang sejauh yang anda boleh dalam satu jam - percubaan pada rekod Hour telah dikawal, dan kadang-kadang dihalang, oleh UCI. Badan induk berbasikal memutuskan campur tangan adalah perlu selepas kedudukan melampau dan teknologi aero yang digunakan oleh Graham Obree dan Chris Boardman semasa pertarungan mereka pada 1990-an membantu rekod itu melonjak kepada 56 besar.375km (Boardman, 1996). Ia memprovokasi UCI untuk menguatkuasakan Piagam Lugano, satu set peraturan komprehensif yang dikatakan akan menghalang berbasikal daripada menjadi perlumbaan senjata gaya F1. Ini dengan berkesan membuang peralatan aero moden dan menegaskan penunggang berpegang pada gaya basikal dan kit tradisional seperti yang digunakan oleh Merckx. Selain itu, rekod itu telah ditetapkan semula kepada Merckx sejauh 49.431km.

Velodrom Jam Amatur -Rob Milton
Velodrom Jam Amatur -Rob Milton

Walaupun niatnya adalah untuk mengembalikan tumpuan kepada usaha manusia (oleh itu selepas rekod masa ini dirujuk sebagai 'Jam Atlet' atau 'Merckx Hour', manakala 56.375km Boardman dikenali sebagai 'Manusia Terbaik Usaha') hasil sebenar adalah untuk mengurangkan minat dalam rekod itu sehingga dalam tempoh 14 tahun antara 2000 (apabila perubahan peraturan berkuat kuasa) dan pelantikan Brian Cookson sebagai presiden UCI tahun lepas, rekod itu jatuh hanya dua kali, sekali lagi kepada Chris Ahli Lembaga Pengarah (49.441km) pada 2000, dan kemudian kepada pelumba Czech Ondrej Sosenka, yang mencapai 49.7km pada 2005. Hampir tidak ada bahagian belakang Cookson memanaskan kerusi baharunya sebelum dia berkata dia mahu melihat rekod Hour disatukan, menghilangkan kekeliruan beberapa rekod. Oleh itu, di bawah peraturan baharunya (yang berkuat kuasa pada Mei 2014), rekod akan dikawal oleh peraturan peralatan yang sama yang berkuat kuasa untuk acara trek ketahanan. Ini bermakna bingkai karbon aero boleh digunakan, bersama-sama dengan sambungan bar hendal, roda cakera dan topi keledar percubaan masa, dengan syarat ia termasuk dalam parameter ketetapan yang betul, termasuk mematuhi peraturan nisbah tiub 3:1 dan berat basikal minimum UCI 6.8kg. Sejak itu, tidak kurang daripada tujuh percubaan telah dibuat. Rekod lelaki kini berada pada 52.491km, dipegang oleh Rohan Dennis dari Australia (seterusnya dikalahkan oleh Alex Dowsett, 52.937 - Ed), dan rekod wanita pada 46.065km, dipegang oleh Leontien Ziljaard-Van Moorsel dari Belanda. (Satu rekod yang sering diabaikan tetapi patut disebut ialah rekod untuk kategori umur 100+, dipegang oleh Robert Marchand yang, berusia 102 tahun, menetapkan jarak 26.927km di Paris pada 2014.) Tidak dinafikan Hour adalah topik hangat baharu, dan terdapat senarai pemukul besar yang semakin meningkat yang membayangkan bahawa mereka mahukan sebahagian daripada tindakan itu, tidak kurang juga Sir Brad.

Empat minggu dan seterusnya

Semua minat yang memuncak pada Hour mencetuskan banyak perbincangan di pejabat Cyclist, sambil kami memikirkan bagaimana kami boleh dibandingkan dengan lelaki dan perempuan besar. Akhirnya kami memutuskan bahawa kami harus mencubanya. Dan kemudian - ini sebagai Penunggang Basikal - kami memutuskan bahawa jika kami akan melakukannya, kami akan melakukannya dengan betul - kit yang betul, penyediaan yang betul dan tempat yang betul. Selepas itu barulah kita akan tahu bagaimana rasanya cubaan pada Hari Kiamat itu, dan bagaimana kita manusia biasa boleh bertumpuk-tumpuk menentang yang pro. Saya menawarkan diri serta-merta, dan mula menghubungi orang yang boleh menawarkan nasihat dan memberi saya gambaran tentang apa yang diharapkan. Tidak lama kemudian, saya mula menyesali keghairahan saya apabila Bobridge memberitahu saya, 'Anda akan mengetahui betapa menyakitkannya. Tetapi ia adalah satu perkara yang bagus untuk dilakukan dan ia akan menjadi menarik untuk melihat bagaimana anda meneruskannya. Semoga berjaya dan ikat diri anda, kawan.’

Topi keledar Jam Amatur -Rob Milton
Topi keledar Jam Amatur -Rob Milton

Saya telah melakukan beberapa perkara yang agak gila pada basikal selama bertahun-tahun, tetapi Hour berjanji untuk menjadi prospek yang sangat berbeza. Walaupun dalam perlumbaan yang paling sukar atau sportif, anda selalunya boleh melepaskan diri dengan persiapan yang kurang sempurna, dengan peluang untuk bersembunyi dalam kumpulan atau menebus kekurangan bentuk dengan sedikit licik. The Hour tidak menawarkan perlindungan sedemikian. Masuk dengan kurang bersedia dengan bahaya anda. Tidak ada tangguh sama sekali. Bukan sahaja setiap pusingan, tetapi setiap bahagian setiap pusingan adalah amat penting. Setiap sisihan kecil daripada garis datum menyebabkan anda memerlukan jarak yang anda tidak akan dapat kembali, dan setiap penurunan dalam irama atau anggukan kepala mungkin hanya membebankan anda sebahagian kecil daripada satu meter pada masa itu, tetapi didarabkan dengan hampir beberapa ratus kali di sekitar trek (sekitar 210 untuk mengalahkan rekod) setiap aspek ditambah.

Merckx berkata selepas percubaannya pada tahun 1972 dia tidak berani berkelip, begitulah konsentrasinya, dan terus mengisytiharkan Hari Kiamat sebagai 'ujian muktamad bukan sahaja badan tetapi minda, yang menuntut usaha yang menyeluruh, kekal dan sengit, yang tidak mungkin dibandingkan dengan yang lain', sebelum membuat kesimpulan dia tidak akan mencubanya lagi. Baru-baru ini, selepas gagal dalam percubaannya untuk menewaskan jarak Matthias Brändle sejauh 51.852km, Jack Bobridge berkata dia merasakan pengalaman itu adalah 'hampir dengan kematian kerana anda boleh datang tanpa benar-benar mati'. Semakin banyak saya belajar tentang Kiamat, semakin bertambah kebimbangan saya.

Persediaan yang sempurna

Bekerja untuk majalah berbasikal mempunyai kelebihannya, dan dengan sedikit pujuk rayu di pihak saya, dan sedikit kemurahan hati dari pihak lain dalam industri, saya tidak lama lagi mendapat akses kepada velodrom dan basikal bertaraf dunia yang tidak akan kelihatan tidak sesuai di Gua Kelawar. Seterusnya saya perlu mempertimbangkan bagaimana saya akan membentuk diri saya untuk percubaan Hour saya dengan hanya empat minggu untuk menyediakan, jadi panggilan pertama saya adalah ke Silverstone dan Porsche Human Performance Lab, di mana di bawah bimbingan ahli fisiologi senaman Jack Wilson Saya perlu menjalani ujian makmal untuk menentukan ambang laktat saya. Ini akan memberikan petunjuk yang jelas tentang apa yang mungkin dicapai oleh badan saya, dan lebih penting lagi membantu dengan pacing, serta mencadangkan intensiti latihan untuk masa yang singkat yang saya tinggalkan untuk menambah nombor saya.

Bertolak Jam Amatur -Rob Milton
Bertolak Jam Amatur -Rob Milton

Sebahagian besar daripada memaksimumkan potensi untuk Jam adalah untuk meminimumkan kerugian aerodinamik, jadi persinggahan saya seterusnya ialah di pengeluar pakaian Sportful, yang menjahit saya pakaian kulit tersuai. Ini diikuti dengan lawatan ke Morgan Lloyd dari CycleFit di London (yang berunding tentang percubaan Jens Voigt's Hour) untuk memastikan badan saya tidak mengecewakan saya. Apa yang diikuti ialah protokol ujian yang ketat untuk menilai output kuasa saya dalam pelbagai posisi terselip aero, yang juga termasuk analisis topi keledar untuk pelbagai reka bentuk, untuk memastikan pilihan terbaik untuk gaya tunggangan saya. Akhirnya, saya menuju ke pakar podiat Mick Habgood, yang mencipta alas kaki ortotik untuk kasut saya untuk memaksimumkan potensi keluaran kuasa. Keterujaan melihat semua persiapan ini terlaksana dengan baik oleh kesedaran bahawa jika saya membuat kekacauan sepenuhnya dalam percubaan Jam ini, saya tidak akan dapat menyalahkan kit saya.

Saya memberi jaminan kepada diri saya bahawa saya telah mengetahui segala-galanya, bahawa tiada apa yang dibiarkan begitu sahaja, dan saya pasti saya tahu dengan tepat bagaimana saya akan menghadapi saat kebenaran. Tetapi kemudian saya bercakap dengan suami Sarah Storey, Barney, yang memberitahu saya, 'Anda tidak boleh mengukur segala-galanya. Pada kelajuan yang anda lakukan selama Sejam, anda akan mengalami sekitar 1G di setiap selekoh. Itu tidak banyak dengan sendirinya, tetapi darabkan itu dengan 400 selekoh [dalam percubaan 200 pusingan jam] dan anda mempunyai banyak perkara yang perlu diharungi. Ia mempunyai kesan besar terhadap keletihan tetapi hampir mustahil untuk diukur. Ini adalah jenis perkara yang anda hanya ketahui setelah anda benar-benar melakukannya. Isu lain yang sukar untuk diberi nombor ialah kesan kumulatif dehidrasi.’ Kebimbangan saya kembali dengan intensiti tambahan.

Tibanya Saatnya

Velodrom Lembah Lee senyap, kecuali bunyi bip-bip-bip, kerana jam permulaan mengira saya tertinggal. 5-4-3-2-1… heboh. Saya pergi, tekanan darah meroket akibat tekanan menukar gear 52x14 saya (untuk rekod, Rohan Dennis menggunakan 56x14 besar). Apabila saya mencapai selekoh pertama, saya berasa lega, saya boleh menandakan matlamat pertama saya: tidak terhempas pada permulaan.] Saya boleh mendengar lagu pertama daripada senarai main Hour saya yang dipilih khas mengisi velodrom kosong. Jika tidak, ia hanyalah deruan roda cakera Lightweight karbon semasa saya menyesuaikan diri dengan kedudukan aero saya sebaik sahaja saya memukul belakang lurus, mengingati nasihat Sarah Storey yang diberikan kepada saya tentang mendapatkan kedudukan yang santai secepat mungkin. 'Sekarang fokus, Stu. Fokus, ' saya memberitahu diri saya sendiri. 'Inilah masa yang dihabiskan untuk turbo merenung bijirin kayu di pintu bangsal. Pertimbangkan.’

Pusingan Jam Amatur -Rob Milton
Pusingan Jam Amatur -Rob Milton

Ucapan motivasi kepada diri sendiri, saya cepat terperangkap dengan garis hitam dan saya sudah menghampiri penghujung pusingan kedua saya, disambut dengan sorakan dari kumpulan kecil penyokong dan jurulatih saya, Rob Mortlock, memegang iPad yang menunjukkan masa pusingan saya sebelum ini: 19.2 saat. Rob memberi isyarat agar saya pergi dengan mudah. Terlalu teruja pada peringkat ini adalah kesilapan pelajar sekolah teratas. Saya telah bercakap dengan pemegang rekod semasa, Rohan Dennis, semasa saya membina dan dia dengan tegas menegaskan, 'Jangan keluar terlalu keras. Jika anda tidak melakukan langkah dengan betul ia akan menghisap. Itu semudah yang didapat. Keluar terlalu keras dan anda berada di zon merah lebih cepat daripada yang anda perlukan. Ini semua tentang 15 hingga 20 minit pertama itu. Jika anda melakukannya dengan betul, anda tidak akan berasa sakit sehingga kira-kira 15 minit lagi. Ia masih akan menggigit tetapi ia tidak sepatutnya mencapai tahap di mana anda perlu perlahan. Dalam keadaan sakit, anda sepatutnya berasa selesa untuk menguruskan kesakitan yang anda alami.’

Saya sedang berusaha keras untuk mengingatinya. Pusingan berlalu, masing-masing dipantau oleh Rob, yang memastikan saya mengikut jadual yang saya persetujui, berdasarkan sekitar mencapai perpecahan negatif - lebih cepat pada separuh masa kedua daripada babak pertama - seperti yang dilakukan oleh Jens Voigt. Jam berdetik melepasi 20 minit, dan setakat ini begitu baik, kecuali untuk wilayah bawah saya. Dennis juga telah mengesyorkan saya harus 'mendapatkan krim kebas', dan saya mula berharap saya tidak mengambilnya secara bergurau. Keadaan telah berasa agak tidak selesa di sana sejak kira-kira 15 minit masuk. Merenung dengan teliti pada garis hitam itu sedikit memukau, dan saya mendapati tumpuannya hilang dari fikiran saya. Saya berjuang untuk terus berjaga-jaga, apatah lagi kerana saya takut melanggar salah satu bampar buih pada papan itik trek, di sana untuk menghentikan pelumba yang menipu dengan memotong selekoh dan memendekkan jarak pusingan. Dennis telah memberitahu saya tentang insiden yang dia alami di mana hilang tumpuannya menyaksikan dia terputus satu dalam latihan, melonjakkannya separuh jalan dan memberinya lonjakan degupan jantung yang besar akibatnya.

Saya melepasi separuh jalan – 30 minit – yang merupakan penanda psikologi yang besar. Saya mendapati diri saya berfikir bahawa setiap minit lagi saya menunggang melebarkan jurang dua minit antara apa yang telah saya lakukan dan apa yang masih perlu saya lakukan - 31 ke bawah, 29 untuk pergi; 32 ke bawah, 28 untuk pergi; 33 turun, 27 lagi. Pada ketika ini, perkara positif kecil ini membantu saya meneruskan. Seperti yang diramalkan oleh Storey dan Dennis, saya mengalami tompok teruk diikuti dengan pemulihan dalam ukuran yang hampir sama, walaupun masa pusingan saya nampaknya tidak menunjukkan ini. Pada 40 minit saya masih mengekalkan rentak metronomik dan saya mencapai sasaran. Semasa saya menderita, saya mendapat keazaman untuk memberi tumpuan kepada kedudukan badan saya, mengekalkan dagu saya, kekal licin dan menunggang garisan dengan baik. Storey telah memberitahu saya, 'Kawal yang boleh dikawal,' dan saya berpegang teguh pada nasihatnya.

Jam Amatur Habis -Rob Milton
Jam Amatur Habis -Rob Milton

Saya berada dalam 20 minit terakhir, masa apabila hampir semua akaun Jam telah mencadangkan dunia saya akan mula runtuh di sekeliling saya, tetapi saya tidak berasa teruk seperti yang saya jangkakan. Saya menjangkakan beberapa jenis letupan di kaki saya. ‘Fokus! Fokus!’ jerit Rob, menggesa saya untuk mencuba dan meningkatkan rentak sekarang. Saya mengerling ke atas papan dan melihat hanya tujuh minit lagi. Kumpulan penyokong saya yang rajin kini tersebar di sekitar trek, jadi saya mendapat sorakan dan dorongan sepanjang perjalanan pulang, diselangi dengan bunyi orang ramai yang telah dirakamkan yang kakitangan velodrom dengan baiknya bermain pada volum yang tinggi melalui sistem PA untuk memberi saya rangsangan. Ianya berfungsi. Saya mendapat lonjakan adrenalin, dibantu oleh permulaan 'The Final Countdown' Eropah (apa lagi?). Saya tahu ini bermakna hanya lima minit lagi.

Saya mengetap gigi dan cuba mengosongkan tangki. Saya memberikan segala-galanya dalam beberapa minit terakhir itu, dan kemudian ada loceng. Mendapat pusingan loceng dalam Jam mungkin kelihatan ganjil, tetapi seperti yang dijelaskan oleh Rob kepada saya selepas itu, ia adalah untuk menggalakkan saya untuk tidak meredakan pusingan semasa saat akhir berdetik tetapi untuk meneruskan sehingga ke penghujung pusingan. saya habiskan. Tiada perkembangan terakhir, dan pastinya tiada pecut. Saya hanya gembira ia berakhir. Semasa saya berhenti, berlumuran peluh dan ludah, saya melihat ke atas skrin dan melihat saya telah mendaki 250m - satu pusingan - kurang daripada sasaran saya 45km. Saya tahu saya tidak akan memecahkan sebarang rekod, walaupun, dan 44.750km akan membantu saya. Pada masa itu saya tidak mempunyai keinginan untuk kembali memperbaiki angka itu.

Ramai atlet telah menyifatkan ia sebagai jam paling lama dalam hidup mereka, tetapi saya hampir kecewa kerana semuanya sudah berakhir. Dalam beberapa minit selepas memulihkan nafas saya, saya tidak dapat membantu tertanya-tanya tentang cara saya boleh memperbaiki - kedudukan saya, penyesuaian saya, taktik saya, mungkin nisbah gear yang berbeza. Mungkin saya akan kembali suatu hari nanti.

Stu Bowers kini pemegang rekod rasmi ‘Bowers Hour’

Disyorkan: