Adakah penunggang basikal elit dilahirkan atau dibiakkan?

Isi kandungan:

Adakah penunggang basikal elit dilahirkan atau dibiakkan?
Adakah penunggang basikal elit dilahirkan atau dibiakkan?

Video: Adakah penunggang basikal elit dilahirkan atau dibiakkan?

Video: Adakah penunggang basikal elit dilahirkan atau dibiakkan?
Video: “Duduk Macam Lelaki” – Netizen Terkejut Lihat Rupa Terkini Anak Perempuan Sharifah Shahira 2024, Mac
Anonim

Ada yang mengatakan prestasi pada basikal adalah mengenai gen. Orang lain mengatakan ia mengenai didikan. Mari kita kaji sains

‘Saya perlu berterima kasih kepada ibu bapa saya kerana memberikan saya gen yang baik, dan juga ayah saya kerana mengajar saya apa yang saya panggil niat yang baik. Dia selalu memberitahu saya mana-mana perlumbaan yang anda akan lakukan, berlumba dengan sebaik mungkin, kemudian selepas itu anda boleh berkata, sama ada anda menang atau tidak, anda telah memberikan yang terbaik.’

Begitu kata pelari pecut Marcel Kittel ketika Penunggang Basikal bercakap dengannya beberapa tahun lalu. Dalam satu bunyi Jermanik, Kittel berjaya merangkum perdebatan 'alam berbanding pemupukan' berabad-abad lamanya.

Adakah prestasi Kittel dan saudara-saudara elitnya, terutamanya disebabkan oleh genetik, atau hasil daripada faktor persekitaran seperti latihan, pemakanan dan persediaan keluarga?

‘Rezeki genetik mencipta peluang untuk menjadi atlet elit dan menyumbang sebanyak 90% daripada kehebatan anda,’ kata Ken Matheson, bekas jurulatih di British Cycling. ‘Malangnya, anda tidak boleh menjadi apa sahaja yang anda mahukan.’

Pandangan Matheson bukanlah perkara baharu. Sepupu Charles Darwin, Francis G alton, dianggap sebagai ahli genetik asal. Dalam bukunya pada tahun 1869 Hereditary Genius, G alton mengisytiharkan, ‘Terdapat had yang pasti untuk kuasa otot setiap lelaki, yang tidak dapat dilaluinya melalui sebarang pendidikan atau usaha.’

Genotip bertemu fenotip

Pada tahap asas anda boleh melihat dari mana asal G alton. Nairo Quintana hanya berketinggian 1.67m dan berat 58kg. Perawakan berat bulunya bermakna dia boleh terapung ke atas pergunungan, tetapi ini juga bermakna dia tidak mempunyai jisim otot untuk bersaing dalam larian pecut yang memerlukan output kuasa 1, 600 watt.

Seseorang seperti André Greipel dari Lotto Soudal, sebaliknya, berukuran 1.84m dan berat 80kg. Beban semula jadi itu memudaratkan pendakian tetapi memberi hasil yang lumayan di flat.

Jadi itu sahaja? Semuanya bergantung kepada gen anda?

‘Tidak cukup,’ kata ahli fisiologi senaman Ian Craig. 'Gen - yang terletak pada untaian panjang DNA yang dipanggil kromosom - meletakkan asas untuk banyak ciri, tetapi fenotip anda ialah diri anda sebagai manusia. Di sinilah gen anda berinteraksi dengan alam sekitar.

‘Anda mungkin orang yang paling berbakat dari segi genetik tetapi menjadi sampah dalam sukan kerana anda dibesarkan dalam keluarga yang tidak suka sukan, “menikmati” diet yang tidak baik dan kurang tidur.’

Sejak kebelakangan ini, perdebatan alam lawan asuhan semakin rancak kerana buku seperti The Sports Gene karya David Epstein dan Outliers Malcolm Gladwell.

Yang terakhir mencadangkan bahawa laluan untuk menjadi pakar dalam hampir semua perkara adalah dengan mencatat 10, 000 jam latihan, bermula semasa anda masih muda.

Buku Epstein, sebaliknya, mencadangkan bahawa tidak semua orang boleh mencapai puncak dengan latihan yang mencukupi, dan kejayaan sukan selalunya ditentukan oleh faktor keturunan.

‘Untuk setiap gen terdapat dua huruf [alel] yang dikaitkan dengannya,’ kata Craig. 'Mereka dipanggil pasangan asas dalam heliks DNA, dan mereka pada dasarnya satu huruf setiap satu daripada ibu dan ayah anda. Ini menentukan ciri fizikal, biologi dan psikologi anda.

‘Saya akan memberi anda contoh: gen ACE [enzim penukar angiotensin] terlibat dalam mengawal tekanan darah. Untuk ACE, anda mewarisi sama ada alel I atau D supaya gabungan berpotensi ialah II, DD atau ID.

‘Untuk ACE, II telah dikaitkan kuat dengan keupayaan daya tahan. DD telah dikaitkan dengan kuasa. DI ialah gabungan kedua-duanya.’

Jadi jika gen ACE kedua ibu bapa anda terdiri daripada alel II, pilih atur tunggal anda ialah II, bermakna anda akan menunjukkan kecenderungan daya tahan. Itulah sebabnya baka tulen pergi ke stud – dan mengapa air mani Frankel kuda super bernilai £125, 000 satu pop.

Pelari dan penunggang

Namun masih terdapat ketidakpastian daripada seekor kuda yang terdiri daripada 20-25, 000 gen – nombor yang sama dengan manusia. Menurut Yannis Pitsiladis, profesor sukan dan sains senaman di Universiti Brighton, dalam ulasan

daripada 133 kajian yang diterbitkan sepanjang 1997-2012, hanya 59 penanda genetik dikaitkan dengan daya tahan dan 20 dengan kekuatan.

‘Prestasi bersukan ialah fenotip yang kompleks,’ katanya. ‘Untuk menjadi atlet elit, sinergi faktor fisiologi, tingkah laku dan persekitaran diperlukan.’

Imej
Imej

Pitsiladis adalah pakar dalam subjek ini. Kerjanya telah membawanya ke Kenya untuk mencari sinergi antara genetik dan alam sekitar, dan sambil mengakui bahawa orang Kenya memiliki gen yang baik untuk ketahanan (secara semula jadi tahap EPO yang tinggi, misalnya), dia menyimpulkan bahawa dominasi Kenya, Ethiopia dan Eritrea dalam lari jarak jauh ialah 'fenomena sosioekonomi'.

Kajiannya menunjukkan bahawa 81% daripada 404 pelari profesional Kenya terpaksa berlari atau berjalan dalam jarak yang agak jauh ke dan dari sekolah rendah semasa kanak-kanak, bermakna kanak-kanak Kenya mempunyai kapasiti aerobik 30% lebih tinggi daripada yang sezaman dengan mereka.

Ia adalah tanggapan yang diperkukuh oleh Epstein. 'Berapa ramai anak pelari Kenya yang berjaya mempunyai kerjaya larian yang berjaya?' katanya dalam The Sports Gene. 'Saya beritahu anda, hampir tiada. Itu kerana kekayaan ibu bapa mereka bermakna mereka tidak perlu lari ke sekolah.’

Terima kasih ibu anda

Tamsin Lewis ialah salah seorang atlet triatlet kursus panjang terbaik Britain sebelum bersara pada 2014. Dia memenangi Ironman UK dan menduduki tempat kedua di Triatlon Alpe d’Huez yang terkenal.

Ayahnya ialah Colin Lewis, bekas pelumba basikal profesional yang memenangi Kejohanan Perlumbaan Jalan Raya British dua kali pada tahun 1960-an dan berdomestik untuk Tom Simpson pada Tour de France 1967, memberikan minuman terakhir kepada Simpson sebelum dia meninggal dunia di Mont Ventoux.

‘Keperibadian kami adalah serupa – kami huru-hara, obsesif dan sangat terdorong, dan jelas sekali saya juga mewarisi gen fizikalnya,’ katanya.

‘Saya hanya menyertai triatlon pada tahun 2007 dan tidak banyak menunggang sehingga saat itu. Saya telah mengukur VO2 maks saya dan ia adalah sekitar 68, yang bagus untuk seseorang yang agak tidak terlatih.’

Terdapat komponen genetik di sini, jika tidak secara langsung daripada Colin. Nombor dan potensi saiz mitokondria diwarisi daripada garis ibu. (Mitokondria ialah kuasa besar sel dan pengeluaran tenaga, dan penting untuk prestasi daya tahan.)

‘Datuk sebelah ibu saya adalah seorang pelari kebangsaan dan bapanya seorang perenang antarabangsa,’ kata Lewis.

Kemudian terdapat kes Mathieu van der Poel. Masih berusia 20 tahun, Van der Poel sudah pun mencatatkan senarai panjang kemenangan di atas jalan raya dan dalam acara cyclocross, termasuk pingat perak di Kejohanan Dunia Cyclocross awal tahun ini.

Ia adalah rekod yang mengejutkan tetapi tidaklah mengejutkan. Bapanya, Adri, memenangi Tour of Flanders dan Liège-Bastogne-Liège, manakala datuk sebelah ibu Mathieu ialah Raymond Poulidor, yang memenangi Vuelta a Espana 1964 serta menduduki tempat kedua lima kali di Tour de France.

Penyediaan genetik dan alam sekitar memainkan peranan penting untuk Lewis dan Van der Poel tetapi, walaupun terdapat kemajuan saintifik, tiada apl, tiada teknologi boleh pakai, untuk mengukur sejauh mana sama ada mempengaruhi tahap prestasi semasa mereka.

Yang terpencil

Terdapat anomali. Latihan selama 10,000 jam itu tidak seberapa berbanding dengan apa yang dilalui oleh pemain bola sepak Amerika Todd Marinovich.

Ayah Marinovich melatihnya sejak lahir untuk menjadi quarterback, mencipta permainan seperti mengangkat bola ubat ke atas meja dapur sambil tidak lama menggunakan lampin dan melarang makanan ringan.

Digelar 'Atlet tabung Uji' oleh Sports Illustrated, Marinovich membuat draf untuk Los Angeles Raiders pada 1990-an sebelum masalah dadah menamatkan kerjayanya – mungkin tidak mengejutkan bagi kanak-kanak yang membesar terlalu cepat.

Anomali genetik juga wujud. Pemain ski Finland Eero Mantyranta memenangi dua pingat emas ski merentas desa pada Sukan Olimpik Musim Sejuk 1964.

Dia mengikuti diet yang serupa dengan orang sezamannya, berlatih yang sama dan tidak terdedah kepada keuntungan kecil yang mengisi sukan elit pada 2017.

Tetapi dia mempunyai satu kelebihan yang jelas berbanding pesaingnya: paras hemoglobin pembawa oksigennya mengukur 236g seliter darah pada puncaknya berbanding dengan julat biasa 140-180g/l.

Penyelidikan pada tahun 1993 memfokuskan kepada keluarga Mantyranta dan memerhatikan bahawa 29 daripada mereka, termasuk Eero, semuanya mempunyai mutasi genetik yang menjejaskan reseptor EPO, bermakna sumsum tulang mereka menghasilkan sel darah merah tanpa dirangsang oleh hormon EPO. Pendek kata, dia secara semula jadi telah didop.

Genetik ialah bidang yang agak baharu tetapi gen telah dikenal pasti yang mempengaruhi cara anda bertolak ansur dengan kesakitan, motivasi, metabolisme lemak…

Walaupun begitu, anggaran semasa meletakkan variasi genetik dalam prestasi sekitar 30%. Selebihnya bergantung kepada persekitaran anda.

Apabila pengetahuan kita tentang genetik berkembang, angka tersebut akan berubah-ubah tetapi, seperti yang dikatakan oleh Tamsin Lewis, ‘Kerja keras mengalahkan bakat jika bakat tidak bekerja keras.’

Disyorkan: