Komputer basikal yang sangat berkuasa mungkin telah mencapai padanannya dalam jenis peranti boleh pakai terkini. Fotografi: Rob Milton
Dahulu, masa adalah satu-satunya perkara yang boleh diketahui oleh jam tangan. Sekarang, bagaimanapun, mereka telah menjadi bijak. Jam tangan telah menjadi semakin berkebolehan dan serba boleh sehingga ke tahap yang boleh menjejak, merekod dan menganalisis banyak metrik dengan tepat.
Akibatnya, mereka kini disebut-sebut sebagai alternatif yang sah kepada komputer basikal.
Sebaliknya, 'unit kepala' telah menjadi alat yang berharga selama bertahun-tahun dan merupakan peranti yang begitu tertanam dalam budaya berbasikal sehingga ramai tidak melihatnya pergi ke mana-mana dengan pantas. Jadi apakah faktor yang boleh melihat keseimbangan kuasa beralih secara muktamad satu arah atau yang lain?
Salah satu kelebihan utama jam tangan pintar berbanding komputer berbasikal khusus ialah keupayaan mereka untuk menjejaki metrik fisiologi dan prestasi merentas sukan yang berbeza.
‘Senaman yang berbeza membebankan badan dengan cara yang berbeza, jadi jam tangan Polar Grit X kami mempunyai ciri yang dipanggil “Training Load Pro”,’ kata Polar's Olutoyin Fatile. 'Ia memberikan data individu tentang cara sesi latihan menegangkan kedua-dua sistem kardiovaskular dan muskuloskeletal mereka.
'Individu itu boleh menambahkan ketegangan subjektif ke dalam campuran juga, jadi mereka mendapat pandangan holistik tentang cara sesi latihan menekankan badan dan cara prestasi mungkin terjejas. Ia boleh membantu mencari keseimbangan antara latihan dan pemulihan.’
Rich Robinson, pengurus produk UK Garmin, menjelaskan bukan sahaja jenis sukan yang berbeza yang mempengaruhi prestasi dan pemulihan, tetapi faktor gaya hidup juga. Kesemuanya jam tangan pintar diletakkan pada kedudukan yang ideal untuk dirakam kerana, tidak seperti komputer berbasikal, ia boleh digunakan sepanjang masa.
‘Bayangkan badan anda sebagai bateri,’ katanya. 'Katakanlah hari biasa mengurangkan anda kepada 50% dan selepas tidur malam yang nyenyak anda "dicas sepenuhnya". Menambahkan beberapa latihan akan menguras bateri anda lebih jauh, kemudian anda mengalami kehidupan berkeluarga, tekanan kerja dan tidur malam yang tidak lena, dan anda mungkin hanya "mengecas semula" kepada 80% atau 90%.
‘Selepas beberapa ketika trend itu akan menjejaskan prestasi anda dan akhirnya kesihatan anda. Itulah sebabnya jam tangan seperti Fenix 6 Solar kami mempunyai ciri "Bateri Badan" yang membantu pengguna membuat pilihan termaklum tentang masa untuk berlatih dan masa untuk berehat, berbanding dengan hanya cuba mencapai TSS (Skor Tekanan Latihan) atau jarak tertentu. seminggu menggunakan komputer basikal.'
Seperti yang disebut oleh pemilik Coros, David Song, jam tangan pintar menawarkan peluang untuk menyelaraskan teknologi yang disambungkan. Jam tangan Apex Pro Coros menjejaki kadar denyutan jantung, menafikan keperluan untuk tali dada, dan juga mendakwa untuk menilai tahap oksigen dalam darah, yang mungkin bermanfaat apabila berlatih pada ketinggian.
Hayat bateri juga cenderung lebih baik daripada komputer berbasikal, kelebihan yang jam tangan pintar terbaharu Garmin diperluaskan dengan teknologi tenaga solarnya.
Tidak begitu mudah
Dibingkai dalam konteks itu, nampaknya kes untuk peralihan yang meluas ke jam tangan pintar dan pengabaian unit kepala dipotong dan dikeringkan. Namun komputer berbasikal yang berdedikasi mempunyai beberapa kelebihan semula jadi yang mungkin tidak akan dapat diatasi oleh jam tangan pintar.
‘Jam tangan mempunyai saiz skrin yang terhad,’ kata Song. ‘Mungkin lebih mudah untuk membaca pelbagai metrik dan mengikuti navigasi daripada paparan komputer berbasikal yang lebih besar daripada dari jam tangan secara langsung.’
Apatah lagi, semua orang yang bercakap dengan penunggang basikal bersetuju bahawa mengangkat tangan dari bar hendal untuk melihat skrin jam tangan adalah kurang ideal.
‘Anda boleh memakai jam tangan di bahagian dalam pergelangan tangan anda tetapi, walaupun begitu, adalah lebih selamat untuk sentiasa fokus di jalan raya dengan kedua-dua tangan berada pada palang hendal,’ kata Song.
Memandangkan Garmin ialah peneraju pasaran dalam kedua-dua komputer berbasikal dan jam tangan pintar, Robinson dapat memberikan pandangan yang termaklum mengenai potensi ke hadapan.
‘Saya benar-benar tidak fikir ia adalah kes salah satu/atau,’ katanya. 'Produk ini boleh berfungsi secara sinergi. Sebagai penunggang basikal yang komited, unit kepala Edge akan sentiasa menjadi pilihan utama saya untuk berbasikal – ia mempunyai set ciri keterlihatan kedudukan, pemetaan dan prestasi yang tidak dapat dipadankan oleh jam pintar.
‘Di mana jam tangan pintar bagus untuk kegunaan umum, komputer berbasikal dibina untuk tujuan tertentu. Mempunyai pengurusan data berasaskan awan seperti Garmin Connect, bagaimanapun, membolehkan kedua-duanya berfungsi secara harmoni.
‘Matlamat TSS pada komputer basikal saya boleh mengambil kira larian yang saya lakukan menggunakan jam tangan pintar saya, sebagai contoh, supaya setiap peranti boleh saling melengkapi.’
Polar’s Fatile bersetuju bahawa terdapat ruang untuk kedua-dua komputer berbasikal dan jam tangan pintar wujud bersebelahan. Robinson juga mencadangkan bahawa jam tangan pintar boleh membuka jalan bagi seseorang individu untuk mendapatkan komputer berbasikal.
‘Ia boleh membawa orang baharu berbasikal,’ katanya. 'Lihat ledakan berbasikal yang disebabkan oleh coronavirus. Peranti boleh pakai, yang mungkin digunakan lebih ramai orang, boleh memperkenalkan peranti yang baru mula menunggang kepada kelebihan menjejak data berbasikal.’
Itu hanya kedengaran seperti perkara yang baik. Lagipun, perkara yang diukur akan bertambah baik.
