Lihat perjalanan latihan 400km Annemiek van Vleuten yang luar biasa

Isi kandungan:

Lihat perjalanan latihan 400km Annemiek van Vleuten yang luar biasa
Lihat perjalanan latihan 400km Annemiek van Vleuten yang luar biasa

Video: Lihat perjalanan latihan 400km Annemiek van Vleuten yang luar biasa

Video: Lihat perjalanan latihan 400km Annemiek van Vleuten yang luar biasa
Video: The winning move from Annemiek Van Vleuten 🔥 2024, Mungkin
Anonim

Juara Dunia menyertai Jelajah Belanda sendiri dalam satu hari

Juara Dunia perlumbaan jalan raya wanita Annemiek van Vleuten memulakan perjalanan latihan santai sejauh 400km sambil bersiap sedia untuk kembali ke perlumbaan profesional.

Wanita Belanda itu menyertai penunggang Continental Jan-Willem van Schip - yang terkenal dengan hud brek terbalik - dan penunggang lain dalam lawatan sehari di Belanda yang menyaksikan jamnya melepasi jarak yang sama dari London ke Middlesborough hanya dalam 11 jam 13 minit.

Bertolak dari bandar Wageningen di selatan Belanda pada waktu pagi, laluan keluar dan baliknya sejauh 400km ke bandar Assen menyaksikan dia berpatah balik ke rumah pada jam 9 malam itu.

Imej
Imej

Ini bermakna, menurut Stravanya, lelaki berusia 37 tahun itu berjaya mengekalkan kelajuan purata yang menakjubkan iaitu 35.6kmj hanya untuk setengah hari di dalam pelana.

Dengan Belanda secara rasmi 'serata lempeng', Van Vleuten hanya mendaki 914m sepanjang hari. Tetapi, jika ada apa-apa, ini menjadikan perjalanan itu lebih mengagumkan kerana tidak akan ada aktiviti menurun untuk merehatkan kaki.

Untuk mengekalkan kelajuan, penunggang Mitchelton-Scott mengekalkan purata kuasa wajaran 187w untuk sepanjang hari, memaksimumkan pada 636w, manakala rentak puratanya 81rpm bertindak sebagai bukti kekurangan pendakian semasa tunggangan.

Walau bagaimanapun, dengan purata kadar denyutan jantung hanya 121bpm, nampaknya usaha untuk Van Vleuten akan menjadi lebih daripada terurus, walaupun perjalanan seharian yang panjang.

Van Vleuten bukan orang asing dalam melakukan latihan yang besar dan berusaha keras untuk menjadi lebih baik.

Sejak dua musim sejuk yang lalu, dia telah memilih untuk menghadiri kem latihan pasukan lelaki Mitchelton-Scott sebagai cabaran yang ditetapkan oleh pengurus prestasi Gene Bates untuk melangkah lebih jauh.

Nampaknya membuahkan hasil juga, dengan Van Vletuen sering menang berikutan serangan solo jarak jauh yang tegas. Yang paling ketara ialah pada Kejohanan Dunia tahun lepas di Yorkshire apabila dia menunggang 100km solo ke jersi pelangi.

Disyorkan: