Juara Tour Grand Tujuh kali memberi kita gambaran tentang nombor kuasanya yang luar biasa
Berapa watt yang diperlukan untuk memenangi Tour de France? Jika anda Alberto Contador lebih sedekad yang lalu, ia adalah kira-kira 458 watt selama 20 minit.
Menyiarkan ke akaun Instagramnya, juara Tour de France dua kali yang kini sudah bersara itu telah memberi gambaran kepada dunia tentang jenis angka kuasa yang dia bayangkan pada kemuncaknya.
Melalui dua ujian Functional Threshold Power (FTP) selama 20 minit, Contador berjaya membuat purata 458 watt terbaik dengan kaden purata 71rpm dan kelajuan 24.6kmj.
Dalam ujian kedua dia hanya ketinggalan empat watt daripada tanda itu, dengan irama lebih tinggi sedikit sebanyak 73 tetapi kelajuan lebih perlahan sebanyak 23.9kmj.
Di seluruh kedua-dua ujian, kadar denyutan jantung Contador masing-masing berada pada 183 dan 187bpm, yang semakin mendekati kadar maksimanya.
Apa yang menjadikan nombor ini lebih mengagumkan ialah berat Contador semasa ujian ini.
Pemanjat kecil itu juga menyiarkan foto penimbangnya yang menunjukkan beratnya hanya 61.6kg. Ini bermakna 'El Pistolero' memegang 7.4w/kg selama 20 minit, satu angka yang luar biasa.
Untuk meletakkan perkara ini dalam perspektif, apabila Chris Froome mengeluarkan data kuasanya pada 2015, juara Jelajah empat kali itu mencatatkan kuasa 20 minit 419W manakala berat 67kg, memberikannya watt sekilo 6.2, jauh kurang daripada Contador di kemuncaknya.
Perlu dinyatakan bahawa data Froome di atas mungkin konservatif kepada maksimum mutlaknya, tetapi jurangnya masih besar.
Di pejabat CyclistÂ, timbalan editor penunggang terkuat kami, Stu Bowers mencatatkan ujian FTP yang tinggi sebanyak 363W manakala seberat 66kg menjadikan wattnya sekilo 5.5, hampir 2W kurang sekilo berbanding Contador.
Walaupun Contador tidak mengetahui dengan tepat bila ujian ini dilakukan, tetapi ia sangat membantu untuk menunjukkan bagaimana dia boleh memenangi tujuh Jelajah Besar sepanjang kerjayanya.
