Penimbang bilik mandi terbaik: cara pintar untuk memastikan anda kekal sihat

Isi kandungan:

Penimbang bilik mandi terbaik: cara pintar untuk memastikan anda kekal sihat
Penimbang bilik mandi terbaik: cara pintar untuk memastikan anda kekal sihat

Video: Penimbang bilik mandi terbaik: cara pintar untuk memastikan anda kekal sihat

Video: Penimbang bilik mandi terbaik: cara pintar untuk memastikan anda kekal sihat
Video: Tips Timbang Berat Badan semasa Diet 2024, Mungkin
Anonim

Kini penimbang ialah peralatan inovatif yang boleh melakukan lebih daripada sekadar memberitahu anda jika anda telah mengemas beberapa kilo

Tindakan melangkah ke penimbang mungkin tidak berubah selama ini, tetapi jumlah maklumat yang ditawarkan oleh skala bilik mandi sederhana telah meningkat sepuluh kali ganda.

Ini mungkin bukan pembelian yang paling popular, lagipun tiada siapa yang seronok untuk membelinya, tetapi terdapat banyak sebab untuk menggunakan skala baharu.

Penimbang moden melakukan lebih daripada sekadar memberitahu berat badan anda dalam pelbagai unit, malah ada yang boleh mengukur ketumpatan tulang dan peratusan air badan.

Sama ada anda berasa gebu meleleh di atas pelana selepas musim perayaan yang penuh dengan keseronokan, atau anda mahukan sesuatu yang canggih untuk membantu anda mencapai prestasi kemuncak anda, pilihan penimbang terbaik kami - pintar dan sedikit kurang berteknologi tinggi - akan memastikan anda berada di landasan yang betul.

Cara membeli penimbang bilik mandi yang terbaik untuk anda

Apakah jenis penimbang yang berbeza yang tersedia?

Penimbang boleh dipecahkan kepada tiga kategori: penimbang mekanikal, penimbang digital dan penimbang pintar super mewah.

Apakah kelebihan penimbang mekanikal dan digital?

Dua jenis penimbang asas ini hanya memberitahu anda jika kepingan kek kedua selepas makan malam itu adalah satu kesilapan, tetapi bagi mereka yang hanya ingin memantau berat badan mereka, mereka akan melakukan tugas itu.

Penimbang mekanikal boleh menelan kos serendah lima, dan tanpa bateri untuk menggantikannya, ia merupakan pilihan yang bagus untuk mereka yang mementingkan bajet. Keperluan untuk menetapkan semula skala secara kerap kepada sifar untuk bacaan yang tepat adalah menyakitkan.

Penimbang digital tidak jauh lebih mahal, model asas boleh dibeli dengan harga sekitar £10 dan lebih serba boleh. Kebanyakan model akan memaparkan berat anda dalam pelbagai metrik dan yang lebih mahal mungkin mempunyai fungsi ingatan untuk membantu menjejaki berat anda dari semasa ke semasa.

Apakah kelebihan penimbang pintar?

Semuanya semakin pintar hari ini, daripada televisyen hingga peti sejuk, dan penimbang tidak berbeza.

Penimbang pintar boleh melakukan pelbagai fungsi, bergantung pada model, daripada memberitahu anda peratusan lemak badan anda - sangat membantu mereka yang ingin membezakan antara penambahan lemak dan otot - hingga memberikan bacaan BMI kepada anda.

Sesetengah model yang lebih mahal boleh memberi anda lebih banyak maklumat tentang badan anda termasuk ketumpatan tulang, peratusan air badan dan jisim otot, malah sesetengah model telah dibina dalam WiFi untuk menghantar langkah ke apl atau tapak web jika anda mahu pecahan badan anda yang sangat terperinci.

Apakah cara terbaik untuk menggunakan penimbang bilik mandi saya?

Walaupun dengan skala moden, piawaian lama masih terpakai. Jadi, sentiasa timbang diri anda tanpa memakai pakaian dan pada masa yang sama sepanjang hari, untuk hasil yang paling tepat dan berguna.

Skala penganalisis badan pintar datang dengan senarai larangan yang lebih panjang, yang paling penting ialah, kerana ia menghantar arus elektrik yang tidak dapat dilihat melalui badan anda, ia tidak sesuai untuk mereka yang hamil atau yang mempunyai perentak jantung.

Sentiasa ingat, walau bagaimanapun, bahawa berat badan mungkin terlalu sedikit dan gangguan makan boleh menjejaskan golongan amatur dan profesional. Sasarkan untuk berat badan yang sihat, bukan hanya untuk menimbang sedikit sebanyak mungkin.

Penimbang bilik mandi mekanikal dan digital terbaik untuk dibeli

Imej
Imej

Timbangan Bilik Mandi Kaca Digital S alter: Pilihan bajet terbaik

Jika anda mahukan cara yang berpatutan untuk menimbang diri anda, maka skala digital berharga rendah ini ialah pilihan terbaik di pasaran.

Reka bentuk yang licin akan membolehkannya muat di mana-mana bilik mandi dan anda boleh menogol paparan untuk menunjukkan berat anda dalam beberapa metrik yang berbeza. Anda juga boleh melangkah terus tanpa perlu menunggu penimbang untuk bangun terlebih dahulu, yang merupakan bonus yang bagus.

Kaki permaidani yang disertakan agak rumit untuk digunakan, dan ia adalah skala yang mudah tetapi untuk harga ia adalah pembelian yang hebat. Penimbang mekanikal yang lebih murah tersedia tetapi mempunyai kelemahan yang ketara dari segi kebolehgunaan jadi kekal dengan S alter Digital.

Imej
Imej

Timbangan Bilik Mandi Gaya Doktor Akademi S alter: Pilihan terbaik untuk awet muda

Jika anda telah menetapkan jantung anda pada skala mekanikal, atau anda sedang membuka pembedahan GP, maka penimbang lasak ini adalah pembelian terbaik anda.

Mereka mungkin berada di bahagian yang mahal dalam pasaran skala mekanikal tetapi reka bentuk yang teguh dan plat yang lebih besar, sesuai jika anda mempunyai kaki yang besar, jadikan mereka sebagai pelaburan yang layak.

Kami mendapati bahawa penimbang itu masih boleh digunakan pada lantai yang tidak rata dan ia tidak memerlukan bateri adalah satu kelebihan. Satu untuk mereka yang mahukan penimbang yang tahan beribu-ribu penimbang.

Beli sekarang dari Amazon dengan harga £59.99

Penimbang bilik mandi pintar terbaik untuk dibeli

Imej
Imej

Fitbit Unisex Aria 2: Pilihan terbaik untuk berpasangan dengan penjejak aktiviti

Pendahulunya bagus, tetapi Fitbit telah membuat beberapa perubahan pada Aria 2 yang membantu menjadikannya antara skala pintar terbaik di luar sana.

Lelaran pertama adalah sukar untuk disediakan, manakala larian kedua ini sangat mudah. Selain itu, ia menawarkan pengiraan yang lebih tepat untuk berat, jisim tanpa lemak, peratusan lemak badan dan BMI, yang amat dialu-alukan.

Bagi mereka yang baru melompat pada skala ini adalah satu skala yang hebat, tetapi jika anda memiliki penjejak kecergasan Fitbit maka skala ini benar-benar menjadi alat yang mesti digunakan. Skala menghantar ukuran anda terus ke apl Fitbit, membolehkan anda menjejak matlamat kecergasan jangka panjang dengan mudah.

Bahawa reka bentuk anggun kelihatan hebat dalam mana-mana bilik mandi kontemporari hanyalah bonus tambahan.

Imej
Imej

Withings Body Cardio: Penimbang pintar terbaik

Bukan sahaja skala Withing Body Cardio mengukur semua perkara biasa yang anda jangkakan, daripada jisim otot hingga BMI, ia juga menjejaki kesihatan jantung anda dan membantu anda berada dalam keadaan puncak untuk jarak jauh tunggangan.

Skala mengukur Halaju Gelombang Nadi anda, yang mungkin kedengaran mengelirukan tetapi aplikasi He alth Mate yang sangat mesra pengguna membahagikan maklumat kepada carta berkod warna yang mudah dihadam.

Statistik dan ukuran anda yang lain juga dihantar ke apl, supaya anda boleh menjejaki kemajuan jangka panjang seperti penurunan berat badan atau penambahan otot. Skala ini dapat menjejaki 12 pengguna berbeza pada satu masa, jadi ia sesuai untuk mereka yang mempunyai rumah yang penuh dengan orang yang ingin meningkatkan kesihatan kardio mereka.

Beli sekarang dari Amazon dengan harga £114.95

Imej
Imej

Tanita BC-731: Penimbang pintar untuk bawah £50

Didatangkan pada kira-kira separuh daripada harga pilihan skala pintar lain dalam senarai ini, Tanita BC-731 ialah pilihan terbaik untuk mereka yang mementingkan bajet.

Walaupun dengan tanda harganya (agak) murah, skala pintar ini masih boleh menawarkan semua statistik komposisi badan yang anda perlukan. Berat badan, lemak badan, jisim otot dan BMI, Tanita menjejaki semuanya. Malah, ia juga menganggarkan jumlah lemak visceral anda (lemak berbahaya yang terkumpul di sekitar organ anda) yang tidak ditawarkan oleh banyak pilihan yang lebih mahal.

Malangnya, kelemahan besar ialah kekurangan apa-apa jenis apl atau ketersambungan penjejak untuk penjejakan jangka panjang yang mudah tetapi ia boleh menyimpan sehingga lima profil pengguna, dan memandangkan harga itu merupakan pertukaran yang dijangkakan.

Imej
Imej

Penimbang Bilik Mandi Kaca Bercakap Beurer GS39: Penimbang pertuturan terbaik

Jika anda mendapati pengalaman melihat ke bawah dan membaca berat badan anda daripada paparan pada penimbang anda terlalu banyak usaha, maka dalam langkah-langkah Beurer GS39 yang akan menjimatkan semua kerumitan anda dengan membacakan ukuran anda kepada anda.

Tidak direka untuk mereka yang ingin menyembunyikan berat badan mereka, Beruer mengumumkan berat badan anda dalam pilihan lima bahasa dan terdapat kelantangan boleh laras jika anda benar-benar tidak mahu jiran mengetahui berapa banyak yang anda nikmati sepanjang tempoh perayaan.

Secara serius, fungsi pertuturan sangat berguna untuk mereka yang mengalami masalah deria menjadikan ini pembelian pintar pada harga yang sangat diskaun.

Disyorkan: