Atlet diabetes George Kirkpatrick merangkul kategori solo selepas 25 jam perlumbaan hujan
Berlangsung ketika masa berlalu, Red Bull Time Laps menyaksikan pelumba berlumba selama 24 jam, ditambah dengan jam tambahan yang diperoleh apabila kita beralih daripada Waktu Musim Panas British. Tahun ini 1, 000 pelumba, termasuk Pavel Sivakov dari Team Ineos, bertanding merentasi pasukan dan acara solo.
Ditimpa cuaca epik, dalam kategori solo lelaki, George Kirkpatrick bangkit dari kegelapan untuk meraih kemenangan. Menjadikan pencapaiannya lebih mengagumkan ialah bagaimana dia harus menguruskan diabetesnya sambil mengekalkan semua pembolehubah lain yang wujud dalam perlumbaan ultra-ketahanan. Kini tertidur sepenuhnya, Penunggang Basikal duduk untuk berbual.
Penunggang Basikal: Apakah tarikan ultra-perlumbaan, dan Red Bull Time Laps khususnya?
GK: Saya telah melihat untuk melakukan lebih banyak perkara jarak jauh tahun ini. Saya telah menunggang Ironman berganda di Austria pada bulan Julai, kaki basikal adalah sekitar 360km. Itu mengambil sedikit masa! Keseluruhan berenang, berbasikal dan berlari hanya melebihi 29 jam. Setelah melakukan perlumbaan kritikan dan perkara-perkara seperti itu, ia adalah kayuhan pertama yang sangat jauh.
Saya menghubungi Red Bull apabila saya melihat mereka menjalankan kategori solo di Time Laps. Saya yakin saya boleh pergi selama 25 jam penuh dengan basikal. Sejak menamatkan universiti lima tahun lalu dan mula bekerja, saya telah mencari cabaran, untuk memberikan saya disiplin dan tumpuan. Saya juga penghidap diabetes jenis 1. Ia membawa cabaran tersendiri apabila melakukan acara jenis ini, jadi saya ingin mencabar perkara yang orang fikir anda boleh capai jika anda menghidap diabetes Jenis 1.
Cyc: Bagaimanakah perlumbaan seperti itu dimainkan secara taktikal? Apakah rancangan anda?
GK: Saya datang setelah membuat keputusan untuk tidak tidur. Saya berasa ok sepanjang, tidak pernah ada titik di mana saya fikir saya perlu tidur. Anda melihat orang hampir mengangguk di atas basikal, yang boleh berbahaya. Saya berhenti setiap jam atau lebih, tetapi hanya seminit atau dua.
Kami mempunyai papan pendahulu untuk melihat di mana orang lain berada. Perhentian paling lama adalah kira-kira 30 minit. Kira-kira tujuh jam kami mengalami hujan yang paling lebat. Angin berhembus. Saya basah kuyup dan tidak dapat merasakan kaki atau tangan saya. Saya masuk ke dalam khemah dan memakai beberapa kit segar. Menjelang akhir perlumbaan, saya mengalami radang dingin di jari tangan dan kaki.
Cyc: Sejauh manakah anda sedar tentang apa yang dilakukan oleh penunggang lain dalam kategori solo? Adakah anda mempunyai rancangan atau adakah anda bertindak balas terhadap penunggang lain?
GK: Kedengarannya klise, tetapi anda perlu memainkan apa yang anda lihat. Anda mungkin pergi terlalu cepat dan perlu menggulungnya sedikit, atau mungkin anda lebih cepat daripada orang lain. Saya sentiasa memakai alat pemantau degupan jantung, jadi saya boleh menyemak di mana saya perlu berada dari segi usaha.
Saya berakhir dalam pertempuran dengan lelaki yang mendapat tempat kedua. Kami mendahului satu sama lain. Saya sedang memerhatikan di mana dia berada, apabila dia berhenti, berapa lama dia berhenti. Ia bukan kes menarik diri apabila dia melakukannya, anda masih perlu berpegang pada strategi anda dan tidak terlalu terganggu. Tetapi pada masa yang sama, anda perlu bersedia untuk bertindak balas.
Lewat ketika matahari terbit pada hari Ahad, kami melihat sedikit peluang. Kami membuka sedikit jurang, sekitar 10 minit, atau sekitar satu pusingan. Kami sedar sekarang adalah masa untuk melakukan peralihan yang panjang. Anda boleh melihat prestasi setiap penunggang, atau sekurang-kurangnya pasukan anda boleh.
Cyc: Bagaimanakah anda menguruskan paras gula dalam darah semasa anda menunggang?
GK: Gus, abang saya juga menghidap diabetes Jenis 1. Jadi sangat bagus untuk memilikinya sebagai krew sokongan saya, kerana dia juga menjadikannya pasukan diabetes. Namun, menguruskan diabetes saya adalah satu cabaran tambahan yang besar. Setiap beberapa pusingan anda akan masuk ke kawasan pit. Badan anda sedang melalui banyak tekanan. Kami juga telah membuat keputusan taktikal bahawa saya tidak akan tidur. Ini semua mempunyai kesan yang berpotensi pada paras gula darah anda. Saya menggunakan monitor glukosa berterusan, ia adalah sensor yang saya pakai pada kaki saya. Untuk mendapatkan bacaan, anda mengimbasnya dengan telefon.
Gus akan berdiri di tepi trek dan mengimbas saya setiap beberapa pusingan. Dia akan menjerit membaca, dan saya akan menjerit kembali rancangan tentang apa yang perlu saya makan atau minum. Anda sentiasa memantau tahap glukosa anda. Pada satu peringkat kami terpaksa melakukan beberapa suntikan insulin juga. Semasa latihan, ia adalah sesuatu yang anda perlu teruskan juga. Ia 24/7. Anda sentiasa mendapatnya di latar belakang. Perkara inilah yang akan difikirkan oleh atlet: pemakanan aktif, pemulihan, kualiti tidur dll. Tetapi kemudian anda perlu memastikan gula dalam darah juga ada.
Kini terdapat banyak sokongan dan ubat untuk membantu anda mengurus. Namun, ia meletihkan, berlumba untuk sekian lama; tetapi saya hampir suka cabaran tambahan untuk menghidap diabetes. Semoga dapat menjadi inspirasi. Alangkah baiknya jika anda dihubungi oleh ibu bapa yang anaknya baru didiagnosis. Saya ingin membuktikan tiada had untuk apa yang anda boleh lakukan. Menghidap diabetes tidak menghalang anda daripada melakukan perkara seperti ini.
Cyc: Bagaimanakah anda menjaga diri anda selepas acara tersebut? Adakah anda boleh terus ke katil?
GK: Selepas sesuatu acara, badan anda masih berusaha keras untuk pulih. Anda mempunyai keseronokan dan adrenalin selepas itu, tetapi kemudian anda perlu mengisi minyak dan pulih. Anda mahu tidur, setelah bangun selama 30 jam lebih. Tetapi anda tidak boleh sehingga anda mempunyai makanan dan insulin yang mencukupi untuk memastikan anda boleh memulakan proses pemulihan tanpa mengambil risiko penurunan gula darah anda.
Saya akan mengambil banyak kalori, tetapi juga insulin untuk memastikan badan memprosesnya dengan betul. Selepas itu, anda akhirnya boleh tidur. Pada waktu malam saya menetapkan beberapa penggera untuk bangun dan memeriksa gula darah saya ok. Ini hanyalah satu lagi langkah keselamatan.
Cyc: Adakah kemenangan mengambil kelebihan daripada menunggang selama 25 jam?
GK: Apabila anda bermula dengan perkara ultra-ketahanan, kebanyakannya mengenai melihat sama ada anda boleh melengkapkan jarak dan mengetahui kedudukan anda. Saya sentiasa berdaya saing tanpa belas kasihan. Sekarang saya muncul dengan keinginan yang membara untuk menang. Sebaik sahaja anda tahu anda berada dalam tiga teratas, ia memberi anda banyak kekuatan tambahan untuk menghasilkan hasil yang lebih baik.
Ia adalah satu perkara yang positif, mengetahui anda akan mengatasi penunggang lain. Saya tidak menjangkakan untuk menang, saya hanya mahu melakukan yang terbaik yang saya mampu. Jika saya turun pada penghujungnya selepas menamatkan kedua atau ketiga dan merasakan saya mempunyai lebih banyak dalam tangki, saya pasti akan kecewa. Ternyata, saya tidak mempunyai apa-apa lagi dan telah menang, jadi semuanya berasa berbaloi.
Cyc: Apa yang akan datang?
GK: Musim berakhir, jadi saya menggunakan masa henti untuk melihat tahun depan. Saya telah melihat di Transcontinental. GB Duro juga merayu. Mungkin seorang Ironman bertiga.
Dengan dua yang pertama, terdapat begitu banyak pembolehubah yang tidak boleh dikawal. Saya sangat berminat untuk menerima perkara seperti itu.
