Geraint Thomas menantikan Tour de France akan datang
Menjelang Tour de France 2021, yang bermula pada hari Sabtu, Geraint Thomas menjawab soalan tentang perlumbaan itu sendiri, persiapannya untuk itu dan pendekatan yang mungkin diambil oleh Ineos Grenadiers dengan tiga pemenang Jelajah Besar dalam barisan mereka
Dia juga peminat tegar losyen badan untuk pemulihan
Penunggang basikal: Adakah berkongsi tugas kepimpinan dengan Tao Geoghegan-Hart, Richie Porte dan Richard Carapaz lebih mudah daripada atau berbeza dengan Chris Froome dan Egan Bernal?
Geraint Thomas: Saya masih belum tahu kerana saya belum melakukannya, tetapi saya fikir ia boleh berfungsi dengan baik. Saya rasa yang paling sukar dengan ketiga-tiga ini berbanding dua yang lain hanyalah halangan bahasa. Komunikasi ini agak mencabar tetapi ia adalah sesuatu yang kami usahakan sepanjang musim – jadi saya fikir ia akan berfungsi dengan baik.
Cyc: Anda akan berlumba Jelajah dengan empat pemenang berpotensi, tetapi siapakah yang akan menjadi suara utama di kalangan pasukan? Adakah mempunyai ramai pemimpin berpotensi menjadikan perlumbaan sebagai satu pasukan rumit?
GT: Ia tidak menjadikannya terlalu rumit kerana kami akan mempunyai sedikit pesanan yang mematuk pula, bukan seperti kami mempunyai empat lelaki yang sedang dilindungi oleh semua orang. Saya fikir ia hanya memberi kita beberapa kad lagi untuk dimainkan. Saya fikir apabila anda masuk ke peringkat akhir itu, ia adalah perkara yang paling penting untuk berkomunikasi antara kita sendiri.
Cyc: Ini boleh dikatakan Tour pertama yang Sky/Ineos akan berlumba sejak 2011 di mana mereka bukan kegemaran bookie. Adakah itu menghilangkan sebarang tekanan?
GT: Sejujurnya saya tidak merasakan tekanan yang lebih atau kurang daripada biasa. Ia hanya tekanan untuk cuba pergi ke perlumbaan sebaik yang anda boleh, kemudian apabila anda sampai di sana anda melakukan segala yang anda boleh untuk melakukan yang terbaik. Anda mengawal perkara yang anda boleh kawal dan selebihnya mengurus dirinya sendiri.
Kami tidak dibenarkan bertaruh, dan saya juga tidak akan bertaruh, tetapi kegemaran lama dan semua jenis jazz itu – saya tidak menghiraukannya.
Cyc: Apakah jenis borang anda sekarang? Apakah petua dan kiat anda untuk berprestasi dan pulih pada tahap yang tinggi?
GT: Saya berasa agak baik, saya rasa, selepas pembentukan yang lebih baik dan lebih tradisional pada tahun ini tanpa perlumbaan dibatalkan – sedikit lagi daripada pengumpulan biasa yang bagi saya agak berbeza berbanding tahun lepas. Saya rasa ia berjalan lancar setakat ini – semoga teruskan perkara itu.
Losyen PR Manusia Amp yang saya dapati sangat membantu dengan sesi sukar, TT dan pemulihan. Juga hanya pemakanan, makan makanan yang betul pada masa yang betul – protein, karbohidrat, adalah penting untuk pemulihan.
Beli Amp Human PR Lotion sekarang dari Ebay
Cyc: Apa yang lebih penting – memukul nombor kuasa yang betul atau mempunyai pengalaman yang betul?
GT: Saya rasa ia adalah gabungan kedua-duanya – jelas sekali, anda mahukan nombor kuasa yang baik untuk diri sendiri dan saya tidak akan membandingkan diri anda dengan orang lain. Pengalaman juga memainkan peranan yang besar, hanya mengetahui cara berlumba dan menggunakan kuasa itu pada masa yang betul.
Cyc: Apakah helah untuk mengalahkan Tadej Pogacar dan Primoz Roglic? Selain mereka, siapa yang anda lihat sebagai ancaman utama di Jelajah?
GT: Helah untuk menewaskan mereka adalah tidak bergantung pada mereka: hanya perlumbaan dan tidak terpaku pada dua lelaki itu, terdapat banyak pasukan kuat lain. Terdapat banyak kedalaman merentas pasukan lain hari ini yang akan menjadikannya perlumbaan yang menarik.
Cyc: Peringkat manakah yang akan menjadi penentu pada Jelajah?
GT: Tidak ada satu pun yang menyerlah, tetapi, saya rasa TT terakhir – ia mungkin berpunca daripada itu. Tetapi, terdapat 19 hari perlumbaan sebelum itu, jadi banyak perkara boleh berlaku. Apabila bercakap mengenai Jelajah Besar, tidak ada satu hari pun yang dapat menentukan penentunya.
Cyc: Siapa yang anda ramalkan akan menduduki tiga tempat teratas GC pada Jelajah ini, dan jersi hijau?
GT: Saya tidak begitu mahu meramalkan tiga teratas – selagi salah seorang daripada kami berada di atas sana.
Cyc: Di luar Jelajah, apakah sasaran yang anda ada? Apakah celah pada tapak tangan anda yang perlu diisi?
GT: Sukan Olimpik adalah matlamat yang besar – kami akan terus ke sana selepas Jelajah.
Cyc: Adakah anda akan menyerahkan kembali gelaran Tour de France anda jika ia bermakna Wales memenangi Piala Dunia Ragbi?
GT: Tidak, tidak sama sekali. Saya lebih suka memenangi Jelajah. Mungkin mementingkan diri sendiri, tetapi begitulah keadaannya!
