Tukarkan anda dan basikal jalan anda menjadi kombo kelajuan aero
Ada sesuatu tentang pergi pantas yang mengujakan kami. Mungkin itu perasaan tergesa-gesa, atau pergi ke suatu tempat dengan tergesa-gesa, atau mungkin hanya keseronokan mengalahkan orang lain!
Ia bukan hanya kami, walaupun – semua ini adalah pemacu besar bagi ramai penunggang basikal lain. Jika itu kedengaran seperti anda, maka anda perlu mencuba percubaan masa – hanya anda yang menunggang secepat mungkin.
Tetapi bagaimana anda mencapai kelajuan itu? Tiada pengganti untuk kerja keras dan latihan, tetapi itu hanya boleh membawa anda setakat ini.
Jika anda pernah menunggang dengan perlahan dan berfikir, ‘Saya boleh pergi lebih cepat daripada ini,’ jawapan yang jelas adalah untuk meningkatkan usaha anda.
Walau bagaimanapun, anda tidak lama lagi akan menyedari bahawa semakin pantas anda pergi, semakin banyak usaha yang perlu anda lakukan untuk memperoleh keuntungan yang lebih kecil. Ini disebabkan oleh rintangan seretan aerodinamik, atau dengan kata lain, usaha yang diperlukan untuk menolak basikal dan badan anda ke hadapan, menyesarkan zarah udara yang hampir tidak dapat dilihat di sekeliling anda.
Fizik memberitahu kita bahawa rintangan udara meningkat secara eksponen dengan kelajuan, jadi bukanlah sesuatu yang mengejutkan apabila berjalan pantas terasa seperti kerja keras.
Malah, apabila anda mencapai kelajuan melebihi 15mph, setakat ini kebanyakan perkara yang melambatkan anda ialah seretan aerodinamik. Ringkasnya, kurangkan rintangan angin dan anda akan pergi lebih cepat.
Itulah sebabnya pakar ujian masa yang serius membelanjakan beribu-ribu untuk kit, untuk keuntungan kecil yang boleh mengurangkan sesaat di sana sini dalam mengejar PB itu.
Anda boleh melakukan perkara yang sama, mengosongkan dompet anda pada mesin TT berteknologi tinggi terkini, tetapi kami rasa anda lebih baik menukar basikal dan gear semasa anda untuk melihat bagaimana anda menyukai 'perlumbaan kebenaran' terlebih dahulu.
Beberapa produk yang dipilih dengan baik boleh membuat perubahan besar kepada kelajuan anda dan tidak perlu menyebabkan masalah kewangan dalam proses itu.
Kami telah membahagikan elemen kepada elemen yang kami syorkan untuk anda pakai dan yang dipakai oleh basikal anda, supaya anda tahu perkara yang perlu diberi perhatian sama ada anda benar-benar mahu memberikan TT retak atau hanya mahukan kelebihan pada anda kawan!
Kit berbasikal aero boleh pakai
Memandangkan tujuh perlapan seretan aerodinamik dicipta oleh penunggang dan bukannya basikal, adalah wajar untuk menumpukan perhatian pada penunggang terlebih dahulu, dan kami mempunyai beberapa berita baik untuk anda: anda boleh memotong seretan anda dan pergi lebih pantas untuk secara relatifnya sedikit perbelanjaan.
Salah satu kemenangan paling mudah ialah menukar jaket terbuka dan flappy pada musim sejuk atau seluar pendek musim panas longgar dengan Lycra yang sesuai. Ini adalah salah satu sebab utama kami menggunakan pakaian Lycra – ia mengurangkan luas permukaan dan tidak boleh mengepak ditiup angin.
Selain itu, terdapat empat bahagian utama di mana pilihan pakaian yang betul boleh membuat perbezaan yang berguna kepada kelajuan anda: kaki, tangan, badan dan kepala.
Kasut berbasikal biasanya agak minimum tetapi tali, gesper dan lubang angin mengganggu aliran udara di atasnya, jadi satu set ringkas but aero yang ketat boleh melicinkan sebarang gumpalan dan benjolan untuk membolehkan udara mengalir dengan lebih mudah – serta menjaga kebersihan kasut anda.
Begitu juga, tangan anda terdedah kepada banyak aliran udara jadi sarung tangan yang tidak mempunyai alat tambah yang tidak perlu boleh membantu aliran udara ke atas pergelangan tangan dan lengan.
1. Kasut berlebihan
Sportful Lycra Overshoes | Beli sekarang dari Amazon dengan harga £10.96
VeloToze Overshoes | Beli sekarang dari Merlin Cycles pada harga £13.99
2. Sarung tangan
Sarung tangan Castelli Aero Speed
GripGrab Aero TT sarung tangan | Beli sekarang dari Wiggle pada harga £31.50
Menangkap sebahagian besar angin sebagai penunggang basikal adalah badan anda. Malangnya, sesetengah daripada kita menangkap lebih daripada bahagian yang sepatutnya tetapi menurunkan berat badan adalah perkara lain. Pakaian yang betul boleh membantu, khususnya, pakaian kulit sehelai.
Pada asalnya hanya fabrik nipis dan ketat, hari ini ia adalah terowong angin yang dibangunkan dan akan memotong seretan anda dengan sangat berkesan.
Akhir sekali, kepala. Malah sebelum topi keledar berbasikal menjadi kebiasaan, pencuba masa akan memakai cangkerang aerodinamik untuk melancarkan aliran udara di atas kepala dan ke belakang serta bahu.
Hari ini, pengilang telah mencipta bentuk yang benar-benar licin untuk menunggang setiap hari serta bentuk yang sesuai secara khusus untuk ujian masa, jadi pilihan anda bergantung pada seberapa serius anda ingin menunggang anda.
3. Pakaian kulit
Suit laju Lusso Active Aero
Suit laju Castelli SanRemo 3.2 | Beli sekarang dari Tredz dengan harga £150.00
4. Topi keledar
Airnet Khas | Beli sekarang dari Hargroves Cycles pada harga £60.00
Giro Synthe | Beli sekarang dari Merlin Cycles pada harga £99.00
Endura D2Z Aeroswitch | Beli sekarang dari Cyclestore pada harga £299.99
Kit berbasikal aero boleh tunggang
Memasang set bar hendal khusus percubaan masa ialah cara paling mudah untuk pergi dengan lebih pantas pada mana-mana basikal. Ini kerana ia membolehkan anda menurunkan punggung dan bahu anda, meletakkan tangan anda di hadapan, dengan itu mengecilkan bahu anda dan mengurangkan kawasan hadapan anda, mencipta gelombang haluan aero untuk anda tunggangi.
Walaupun basikal percubaan masa yang sesuai akan mempunyai bar berprofil aero khusus, satu set sambungan klip-on yang ringkas akan membawa sebahagian besar manfaat tanpa bermakna penyesuaian besar-besaran basikal anda. Jika anda mendapat satu set dengan tempat untuk menyandarkan lengan bawah anda, anda boleh memegang kedudukan terselit lebih lama.
Jika anda akan menggunakan kedudukan yang lebih tersusun, pinggul anda juga akan bertukar sudut, berputar ke hadapan, dan kebanyakan penunggang mendapati ini bermakna mereka memerlukan pelana yang sesuai yang membolehkan anda melakukan ini. Bagi sesetengah orang, ini bermakna menaikkan bahagian belakang pelana, sesetengah mendapati mereka memerlukan potongan dan yang lain lebih suka keseluruhan bahagian depan pelana ditiadakan supaya ia selesa.
5. Bar aero
Token Alloy Aero bar sambungan | Beli sekarang dari Merlin Cycles pada harga £40.49
Reka Bentuk Profil T3 Plus Aluminium aerobar
6. Pelana
Pakar Kuasa Khusus | Beli sekarang dari Evans Cycles pada harga £60.75
ISM PL 1.1 | Beli sekarang dari Wiggle pada harga £97.00
Pro Condor | Beli sekarang dari ProBikeKit dengan harga £25.49
Selepas penunggang, roda hadapan ialah penggerak seretan terbesar seterusnya, tetapi berhati-hati dengan tayar 'aero' bajet dengan rim dalam yang sebenarnya belum dibangunkan sepenuhnya dalam terowong angin (bukan hanya diuji dalam terowong angin). Perlu melihat spesifikasi pengeluar dan bukan hanya menganggap bahawa lebih dalam adalah lebih baik.
Mengenai tayar, kami masih belum yakin dengan dakwaan aero yang dibuat oleh sesetengah pengeluar tetapi set tayar yang cepat dan bergolek rendah sentiasa menjadi perkara yang baik apabila perlumbaan. Sesetengah syarikat membuat model percubaan masa tertentu tetapi pada dasarnya, lebih baik kualiti tayar anda, lebih anjal dan lebih cepat anda akan pergi.
7. Roda
Easton EC 90 Aero 55
Hunt Carbon Wide Aero
Zipp 30 Kursus | Beli sekarang dari Rutland Cycling pada harga £209.99
8. Tayar
Continental Grand Prix TT | Beli sekarang dari ProBikeKit dengan harga £44.09
Zipp Tangente Kelajuan | Beli sekarang dari Evans Cycles pada harga £36.00
9. Latihan
Kami boleh mengisi ciri ini berkali-kali jika kami memenuhi keperluan latihan untuk ujian masa tetapi intipatinya ialah anda perlu berlatih membuat usaha yang sama seperti yang anda akan lakukan dalam acara.
Jadi, jika kelab tempatan anda 10 batu yang anda ingin lakukan, anda perlu dapat menunggang sejauh 10 batu. Jadi menggunakan jurulatih turbo atau laluan rata yang membolehkan anda menunggang jarak itu tanpa halangan, lakukan ujian ambang berfungsi.
Kemudian berlatih menunggang lebih keras sedikit daripada rentak itu untuk blok masa yang lebih singkat untuk meningkatkan kelajuan anda secara beransur-ansur.
10. Melibatkan diri
Jika menunggang percubaan masa adalah jenis perkara yang anda ingin lakukan, maka terdapat beberapa cara untuk terlibat. Sukan di UK berada di bawah tadbir urus RTTC.
Lawati tapak web mereka di cyclingtimetrials.org.uk untuk mengetahui maklumat tentang acara setempat kepada anda, serta peraturan.
Kami sebenarnya mencadangkan bahawa pada mulanya anda mungkin akan mendapati lebih mudah untuk menyertai kelab berbasikal tempatan yang mesra, kebanyakannya menjalankan ujian masa biasa sepanjang bulan-bulan musim panas.
Ini adalah perkara yang lebih rendah dengan yuran kemasukan yang murah, jadi titik permulaan yang mudah. Terdapat ratusan di seluruh UK, lihat britishcycling.org.uk/clubs untuk mencari satu tempatan untuk anda.
